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CANONES DE BELLEZA

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Todas queremos lucir guapas y juveniles. A veces no somos conscientes de la importancia de cuidar nuestra piel, no sólo exteriormente, sino también con buenas pautas saludables. El mejor remedio para mantener la salud de nuestra piel es facilitarle un descanso adecuado y dormir un mínimo 8 horas para que luzca radiante.

Hay pasos imprescindibles para asegurarte que tu piel luzca perfecta….. podríamos plantearnos 8 pasos cruciales…os voy a enumerar para que los repitáis constantemente todos los días …

El primer paso que consideramos imprescindible es limpiar bien nuestra piel, la contaminación, el estrés, el sol, el aire hace que nuestros poros se cierren.  Con un jabón suave o una leche limpiadora en algodón puedes limpiar de impurezas tu rostro.

Asegúrate de beber suficiente agua al día para oxigenarte e hidratar bien tu piel desde el interior. Este sería nuestro segundo paso.

Nuestro tercer paso importante ¡Come sano y equilibrado, en tu alimentación deben abundar las verduras y frutas frescas. De esta forma todas esas vitaminas harán que luzcas una piel nutrida.  Evita las grasas, los azucares, frituras,  comidas procesadas que producirían imperfecciones en tu piel.

No abuses del maquillaje, y procura utilizar de calidad.  Los cosméticos contienen químicos fuertes que resecan tu piel y producen alergias además de secar tu piel y que parezca más envejecida.  Si reduces las bases y sombras para situaciones excepcionales estarás ayudando mucho.

Como quinto paso y siguiendo al anterior punto, nunca te acuestes sin limpiar tu rostro y desmaquillarte bien.  No vale usar cualquier cosa, no utilices papel higiénico ni pañuelos de papel que pueden irritarte.  Lo más adecuado son disco de algodones con leche hidratante o aceite.  Nunca alcohol que reseca la piel y la irrita.

Cuanto más sana sea tu vida, más bonita lucirá tu cara.  Evita trasnochar, come sano, descansa, mímate.  No bebas alcohol ya que envejece la piel, produce manchas  y arrugas.

No abuses del sol, utiliza cremas de protección total. Evitaras manchas y arrugas prematuras.  No tomes nunca el sol durante el medio día, son horas peligrosas y podrías quemarte.

Escoge bien tus cremas, son tus aliadas, cada persona tenemos un tipo de piel diferente.  Déjate que las profesionales te aconsejen cual es la más adecuada para ti.  Utiliza la apropiada para hidratar tu piel por las mañanas y para por las noches, no son las mismas necesidades, deben ser diferentes y siempre recuerda que por la noche tu piel se regenera.

Lo más importante es la constancia.  Si sigues estos pasos fáciles notarás tus resultados y te lo notarán.

Bienvenida a tu juventud ¡¡

 

 

Preguntando me he encontrado variedad de opiniones sobre el tema …hay quien opina que hay que aceptarse , valorar lo natural y tu propia genética, no obsesionarse ni buscar un estereotipos. Sacar el mejor partido de ti misma. La sociedad en general seguimos cánones de belleza, y también hay personas que simplemente buscan mejorar su aspecto , sentirse satisfechas de si mismas, conseguir su cuerpo deseado. También he visto que hay chicas que quizás sean más vulnerables, inseguras, quieren conseguir gustar y agradar.

Los implantes mamarios de pecho es la cirugía más demandada hoy en día. Sólo en España se llevan acabo unas 65.000 operaciones de cirugía estética, y de ellas el 25% (16.000 son de aumento de pecho). Teniendo en cuenta este dato revelador he considerado interesante valorar estas cirugías.

Uno de los motivos puede ser la genética y tu constitución , otro es que actualmente la mayoría queremos cuidarnos y hacer deporte e intentamos mantener un porcentaje de grasa corporal bajo con lo que el tamaño del pecho suele ser pequeño. En definitiva, buscamos vernos mejor.

Si te planteas hacerte una operación de aumento de pecho o reconstrucción es importante que te informes correctamente. Busca asesoramiento de un buen profesional, valora que tipo de operación es la mejor ti.

Qué debe tener en cuenta una mujer al plantearse una operación de pecho?

Piensa que debes tener un mes de recuperación y seguir las indicaciones del cirujano como guardar reposo.

Hay diferentes tipos de operaciones, en base a donde se colocan los implantes. El cirujano te asesorará según la morfología de tu pecho qué tipo de colocación te aconseja.

Como debe ser la forma ?

En base a la forma hay dos opciones a elegir. Con forma de gota de agua , dan una forma más natural al pecho operado. Tiene un inconveniente , en el caso de rotación hay que acudir al cirujano para que vuelva a colocarlos correctamente.
Implantes redondos pudiendo escoger la misma anchura de la parte superior o inferior. En el caso de rotación no se aprecia a simple vista.

 

De que material deben ser?

Implantes de silicona, dentro de este tipo los últimos años han surgido distintas combinaciones de geles de diferente densidad que reducen el riesgo de fugas de material y de contractura capsular.
Implantes de solución salina , son los más utilizados ( se comenzaron a generalizar en Eeuu durante los 90 al empezar a difundirse un problema con los implantes de silicona aunque después se desmintió).

 

Que problemas pueden surgir?

Después de un implante de mama, alrededor del implante nuestro cuerpo genera una especie de segunda piel ( cápsula fibrosa) formada por hebras de colágeno en respuesta y defensa de nuestro organismo ante un cuerpo extraño. Si nuestro cuerpo generase una membrana excesiva puede llegar a deformarse por el movimiento y producir dolor.
Desplazamiento o rotación de la prótesis que en el caso de haber optado por prótesis en forma de gota, pierden la forma que deberían de tener. Problemas de desplazamiento, no es frecuente pero puede suceder.

Te aconsejo que después de una operación de pecho es super importante que prestes atención al tipo de sujetador que utilizas y más si practicas deporte de alto impacto como el running. Una buena sujeción nos va ayudar a protegernos del impacto de nuestro cuerpo.
Si te gusta nadar para evitar riesgo de infecciones es preferible que esperes un tiempo prudencial a que la cicatriz este bien cerrada y seca.
Como siempre pero con más motivo protege tu piel de las radiaciones solares, y con más motivo las cicatrices recientes.
Y como no ,si decides después de toda esta valoración operarte acude a un buen profesional, que te aconseje en tu caso particular. Vas a entrar en un quirófano con lo cual hazlo de una forma segura y con total confianza.

Aprovecha para aportar al organismo nutrientes y vitaminas de calidad que te ayudaran a superar el proceso de recuperación y cicatrización de una forma más rápida y llevadera.
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