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Proteínas vegetales 

Nuestras bebidas solubles son un producto para cada estilo de vida y cada situación donde quiera que estés: ya sea para desayunar, almorzar o simplemente como un tentempié entre comidas. Puede ayudarte a seguir una dieta equilibrada diariamente.

Nuestras bebidas solubles te proporcionan la combinación perfecta de hidratos de carbono, proteínas, grasas, fibra dietética, minerales y vitaminas. La bebida está libre de conservantes, edulcorantes, colorantes y aromatizantes artificiales.

CARACTERÍSTICAS

  • + 13 gramos de proteínas

  • + 8 gramos de fibra

  • + Naturalmente bajo o cero en grasas

  • + Edulcorantes naturales

  • + Bajo índice glucémico

  • + Sin gluten

  • + Sin lácteos

  • + 100% vegano

Su preparación es super sencilla y fácil, añadir una cucharada de 35gr de polvo a 250ml de leche desnatada y mezclar bien, preferentemente usando una batidora o licuadora.

Para obtener una bebida más cremosa, pero sin más calorías, añadir 2 o 3 cubitos de agua antes de mezclar.

 

                                                                                                           INFORMACIÓN

Nuestras sopas vegetales son unas fantástica opción ahora que nos llega el frío con tan sólo 248 calorías . Ideales para introducir día a día en nuestros menús , seguir una dieta vegetariana o incluso vegana si las preparamos con leche vegetal .

Un sobre aporta todos los nutrientes de una comida completa . Las proteínas vegetales tiene un alto valor biológico .

Caracteristicas

  • Sin conservantes
  • Bajo indice glucémico
  • Contienen fibra
  • Sustituto de una comida equilibrada
  • A base de proteínas vegetales de alto valor biológico

 

                                                                                                         VER PRECIOS 

Os he preparado una receta riquísima,sana y saludable.
Ideal tanto para mayores y pequeños…
Con esta magnífica receta;tus peques comerán #verdura de forma divertida.

Ingredientes💭
✔️4 huevos
✔️½ vaso de leche (opcional)
✔️1 pimiento verde
✔️1 pimiento amarillo
✔️2 tomates
✔️1 cebolla
✔️30 gr. de queso rallado light (opcional)
✔️ verduras al gusto y temporada
✔️Sal
✔️Aceite de oliva

PASOS💭

1- Lavar y cortar las verduras y vegetales si es en tiras mejor . Trocearlos y reservarlos.

2- En una sartén, con un poco de aceite, sofreir la cebolla primero y luego el resto de vegetales. Reservarlo.

3- Agregar el queso, perejil (si gusta) y sal-pimentar. Si se desea y como opcional agregar pechuga/pavo/ jamon york a tiritas y ya plato único.

4- En un bol, batir los huevos y añadir la leche y la sal. Batir bien. Estas tortitas& tortillitas la intencion es dar opcion a celiacos, y personas que controlando su peso no quieren añadir harinas. O simplemente por hacer dieta mas saludable.

5-En una sartén calentar un poco de aceite y cuando esté caliente verter toda la mezcla de la tortilla& tortita, ir haciendo ligeras y finitas. Y reservarlas

6- rellenar las tortitas con los vegetales y enrollar.

Ahora si…. buen provecho !

RECETA MAHONESA BAJA CALORIAS

😍😍 os encantara a l@s fans de la MAYONESA‼️
Para estas fechas que vienen nos vendrá genial ‼️
Una mayonesa que no engorda. Parece mentira que esto exista pero sí, gran descubrimiento una mayonesa con mínimas calorías y un sabor y textura excepcionales. 
Vamos a sustituir el aceite por queso fresco batido 0% materia grasa, le añadimos un par de yemas, vinagre y el resto de ingredientes de esta receta.
El resultado, una auténtica mayonesa light.
Esto nos va a dar mucho juego para nuevas recetas.
Solo para que os hagáis una idea de la magnitud de este descubrimiento, os cuento que la mayonesa normal tiene unas 700 kcal por cada 100 gr. y que el queso fresco 0%, solo tiene 40 kcal.
Esto sí que es comer sano sin privarse de nada

•Ingredientes

200 gr de queso fresco batido 0% mat. grasa
1/2 cucharada de mostaza de dijon
2 cucharadas de vinagre de vino
1 cucharada de aceite de oliva
2 yemas de huevo
Sal

•Elaboración
Emulsionamos 2 yemas de huevo con 1 cucharada de aceite de oliva, 2 cucharas de vinagre, 1/2 cucharada de mostaza de dijon y una pizca de sal. Batimos con las varillas.
Añadimos 200 gr de queso fresco líquido y volvermos a batir. Rectificamos de sal y lista‼️
QUE LA DISFRUTEIS 💃🏼💃🏼💃🏼👆🏼

 Hoy os desvelamos el secreto más importante a tener en cuenta de nuestro programa de pérdida de peso, el primer truco esta en comenzar haciendo nuestros DIAS DETOX.  Antes de trabajar con tu cuerpo y tu salud hay que preparar bien el organismo para obtener mejores resultados.

 

 Nuestro ritmo de vida nos impide llevar una alimentación completa.  A pesar de cuidar nuestra dieta, es fácil recurrir a productos como la carne, pasta o comida alta en calorías, comida preparada, antes que a alimentos frescos, verduras y fruta.

Seamos sinceros, nos resulta muy complicado tomar cinco raciones al día de fruta y verdura y más encontrar fruta y verdura de calidad y en su punto óptimo.

Por esta razón a veces sentimos la necesidad de parar y resetear nuestro organismo, ¿ como es la mejor forma? fácil, con nuestra GUIA DETOX, obteniendo un resultado bueno y sano. Desde que recibes tu plan detox nutricional en casa compuesto por nuestro micronizado y batidos, tu cambio comienza para lograr tus objetivos con el asesoramiento, guía y seguimiento totalmente gratuito de nuestro equipo de profesionales especializados en la actividad física, nutrición, belleza y salud preventiva.

El resultado de nuestro programa es la recarga de vitaminas, antioxidantes, minerales y vegetales que depuran y reinician el metabolismo.

En Moldea Tu Vida trabajamos para ayudarte a conseguir la mejor versión de ti mismo ¡

Te esperamos ¡

Nos renovamos por dentro para estar mejor por fuera. Nosotros lo notamos, tu también.

La duda que siempre tienen nuestros clientes es el sabor de los batidos, cómo tomarlos y cuándo.  Para ello hemos preparado un manual que te acompañará en todos los pasos de tu proceso detox. 

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